{"id":909,"date":"2019-04-15T22:08:14","date_gmt":"2019-04-15T20:08:14","guid":{"rendered":"https:\/\/nattexcompostela.es\/?p=909"},"modified":"2019-04-15T22:08:14","modified_gmt":"2019-04-15T20:08:14","slug":"que-colchon-elegir-para-personas-mayores","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nattexcompostela.es\/gl\/que-colchon-elegir-para-personas-mayores\/","title":{"rendered":"Qu\u00e9 colch\u00f3n elegir para personas mayores"},"content":{"rendered":"<p>Son muchos los factores que se deben tomar en cuenta para determinar que colch\u00f3n elegir para los mayores de la casa. Los adultos mayores se enfrentan a una serie de cambios en su cuerpo, como el que sus huesos sean m\u00e1s fr\u00e1giles y el tiempo de sue\u00f1o se ve afectado en las etapas m\u00e1s profundas, siendo m\u00e1s ligero, por ende el descanso no es el mejor. Tambi\u00e9n es muy com\u00fan que padezcan de dolores de espalda y cuello.<\/p>\n<p>En vista de todo esto en <a href=\"https:\/\/nattexcompostela.es\/gl\/\">Nattex Compostela<\/a> contamos con los colchones ideales para que los adultos mayores puedan tener el mejor descanso.<\/p>\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_56_1 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-grey ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\" >T\u00e1boa de contidos<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" aria-label=\"Toggle Table of Content\" role=\"button\"><label for=\"item-653deefe48908\" ><span class=\"\"><span style=\"display:none;\">Toggle<\/span><span class=\"ez-toc-icon-toggle-span\"><svg style=\"fill: #999;color:#999\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" class=\"list-377408\" width=\"20px\" height=\"20px\" viewbox=\"0 0 24 24\" fill=\"none\"><path d=\"M6 6H4v2h2V6zm14 0H8v2h12V6zM4 11h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2zM4 16h2v2H4v-2zm16 0H8v2h12v-2z\" fill=\"currentColor\"><\/path><\/svg><svg style=\"fill: #999;color:#999\" class=\"arrow-unsorted-368013\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\" width=\"10px\" height=\"10px\" viewbox=\"0 0 24 24\" version=\"1.2\" baseprofile=\"tiny\"><path d=\"M18.2 9.3l-6.2-6.3-6.2 6.3c-.2.2-.3.4-.3.7s.1.5.3.7c.2.2.4.3.7.3h11c.3 0 .5-.1.7-.3.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7zM5.8 14.7l6.2 6.3 6.2-6.3c.2-.2.3-.5.3-.7s-.1-.5-.3-.7c-.2-.2-.4-.3-.7-.3h-11c-.3 0-.5.1-.7.3-.2.2-.3.5-.3.7s.1.5.3.7z\"\/><\/svg><\/span><\/span><\/label><input aria-label=\"Toggle\" type=\"checkbox\"  id=\"item-653deefe48908\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1' ><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/nattexcompostela.es\/gl\/que-colchon-elegir-para-personas-mayores\/#Como_elegir_un_colchon_para_un_adulto_mayor\" title=\"C\u00f3mo elegir un colch\u00f3n para un adulto mayor\">C\u00f3mo elegir un colch\u00f3n para un adulto mayor<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/nattexcompostela.es\/gl\/que-colchon-elegir-para-personas-mayores\/#Que_debe_tener_un_colchon_para_adultos_mayores\" title=\"Qu\u00e9 debe tener un colch\u00f3n para adultos mayores\">Qu\u00e9 debe tener un colch\u00f3n para adultos mayores<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Como_elegir_un_colchon_para_un_adulto_mayor\"><\/span>C\u00f3mo elegir un colch\u00f3n para un adulto mayor<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<h3>Altura del colch\u00f3n<\/h3>\n<p>Las personas mayores cada d\u00eda se ven m\u00e1s limitadas en movimiento, es por eso que <strong>un colch\u00f3n excesivamente alto no es recomendable.<\/strong> As\u00ed que la altura es muy crucial y se recomienda que el colch\u00f3n sea menor a 20 cent\u00edmetros de grosor de manera que pueda sentarse en el sin problema, adem\u00e1s de prescindir de un somier de perfil bajo.<\/p>\n<h3>Temperatura del colch\u00f3n<\/h3>\n<p>Los abuelitos suelen sufrir de mucho calor o fr\u00edo excesivo, as\u00ed que en estos casos comprar un colch\u00f3n con sistema especial para regular la temperatura es lo mejor. Estos suelen ser colchones muy completos que reaccionan de acuerdo a su temperatura para brindarle al durmiente el mejor confort, ya que son ideales durante las temporadas de verano o invierno.<\/p>\n<p><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-large wp-image-912\" src=\"https:\/\/nattexcompostela.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Que-colchon-elegir-para-los-mayores-de-la-casa-1024x520.jpg\" alt=\"Qu\u00e9 colch\u00f3n elegir para los mayores de la casa\" width=\"1024\" height=\"520\" srcset=\"https:\/\/nattexcompostela.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Que-colchon-elegir-para-los-mayores-de-la-casa-1024x520.jpg 1024w, https:\/\/nattexcompostela.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Que-colchon-elegir-para-los-mayores-de-la-casa-600x305.jpg 600w, https:\/\/nattexcompostela.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Que-colchon-elegir-para-los-mayores-de-la-casa-300x152.jpg 300w, https:\/\/nattexcompostela.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Que-colchon-elegir-para-los-mayores-de-la-casa-768x390.jpg 768w, https:\/\/nattexcompostela.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/Que-colchon-elegir-para-los-mayores-de-la-casa.jpg 1200w\" sizes=\"(max-width: 1024px) 100vw, 1024px\" \/><\/p>\n<h3>Adaptabilidad del colch\u00f3n<\/h3>\n<p>Es indispensable escoger un colch\u00f3n poco r\u00edgido, pero tampoco puede ser muy blando, debe haber un equilibrio con la rigidez de manera que la persona no se sienta agobiado. Lo m\u00e1s recomendable para una persona de edad avanzada es un colch\u00f3n viscoel\u00e1stico que como su nombre lo indica se adapta al esqueleto de la persona para que pueda dormir c\u00f3modamente.<\/p>\n<p>Este tipo de colch\u00f3n produce esta sensaci\u00f3n ya que el peso se distribuye de forma uniforme evitando la aparici\u00f3n de \u00falceras en la piel, otra buena opci\u00f3n podr\u00eda ser un colch\u00f3n de l\u00e1tex.<\/p>\n<h3>Transpiraci\u00f3n del colch\u00f3n<\/h3>\n<p>Este factor es fundamental ya que es muy frecuente que con el paso de los a\u00f1os y el uso de algunos medicamentos se pueda producir olores poco agradables en la habitaci\u00f3n, tambi\u00e9n esto pasa cuando la persona mayor tiene poca movilidad.<\/p>\n<p>Una manera de combatir los malos olores es comprar un colch\u00f3n con un buen sistema de ventilaci\u00f3n y en el caso de tener un colch\u00f3n viscoel\u00e1stico este puede combinarse con un somier para que el aire circule libremente a trav\u00e9s del colch\u00f3n.<\/p>\n<h3>Somier articulado<\/h3>\n<p>Como se acaba de indicar, un somier puede ser el complemento perfecto en el equipo de descanso para los mayores de la casa. Pero en espec\u00edfico un somier articulado con el que se puede elevar por separado las distintas partes del cuerpo, as\u00ed se minimizar\u00e1 los dolores o posibles problemas respiratorios o circulatorios.<\/p>\n<p>Un Somier articulado puede ser combinado con un colch\u00f3n para camas articuladas. Tambi\u00e9n es importante optar por un <strong>colch\u00f3n que tenga refuerzo en sus laterales para evitar ca\u00eddas y roturas<\/strong> en las articulaciones<strong>.<\/strong><\/p>\n<h2><img decoding=\"async\" class=\"aligncenter size-full wp-image-911\" src=\"https:\/\/nattexcompostela.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/elegir-colchon-abuelos.jpg\" alt=\"elegir-colchon-abuelos\" width=\"960\" height=\"400\" srcset=\"https:\/\/nattexcompostela.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/elegir-colchon-abuelos.jpg 960w, https:\/\/nattexcompostela.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/elegir-colchon-abuelos-600x250.jpg 600w, https:\/\/nattexcompostela.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/elegir-colchon-abuelos-300x125.jpg 300w, https:\/\/nattexcompostela.es\/wp-content\/uploads\/2019\/05\/elegir-colchon-abuelos-768x320.jpg 768w\" sizes=\"(max-width: 960px) 100vw, 960px\" \/><\/h2>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Que_debe_tener_un_colchon_para_adultos_mayores\"><\/span>Qu\u00e9 debe tener un colch\u00f3n para adultos mayores<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n<ol>\n<li>Es necesario que cuente con su propia almohada y est\u00e9 protegida por una funda, esta debe ser suave.<\/li>\n<li>Soporte firme que alinee la columna correctamente, no se debe usar un colch\u00f3n ortop\u00e9dico son contraproducente para las articulaciones sensibles.<\/li>\n<li>Debe tener una base ajustable para que pueda adaptar su altura de las piernas y cabeza.<\/li>\n<li>Ser\u00e1 mucho m\u00e1s c\u00f3modo escoger un colch\u00f3n grande, para que tenga suficiente espacio.<\/li>\n<li>Para los adultos mayores que sufren de incontinencia urinaria ser\u00e1 necesario incluir un protector para colch\u00f3n impermeable.<\/li>\n<\/ol>\n<p>En Nattex Compostela te damos las sugerencias necesarias que te ayudar\u00e1n a saber <a href=\"https:\/\/nattexcompostela.es\/gl\/colchones\/\">que colch\u00f3n elegir<\/a> para los mayores de la casa, y as\u00ed puedan tener el mejor descanso.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Son muchos los factores que se deben tomar en cuenta para determinar que colch\u00f3n elegir para los mayores de la casa. 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