Tener en buen estado el colch\u00f3n es necesario para lograr un buen descanso y cuidar la salud. Si no le prestas la debida atenci\u00f3n es posible que tengas algunas consecuencias como dolores de espalda, fatiga y somnolencia diurna entre otros.<\/p>\n\n\n\n
Por eso, si deseas tener un buen descanso y de manera suficiente, ameritas prestar atenci\u00f3n al colch\u00f3n. Por lo que debes saber, \u00bfPor qu\u00e9 es importante dar la vuelta al colch\u00f3n?<\/p>\n\n\n\n
Es importante porque con el paso de los a\u00f1os el peso de las personas que duermen en el, suele comprimir el material interno de los colchones.<\/strong> Si no se le presta la debida atenci\u00f3n ese desgaste progresivo, ir\u00e1 deformando el material y por ende empeorar\u00e1 la calidad del descanso.<\/p>\n\n\n\n
En el a\u00f1o, puedes establecer dos periodos en los que debes voltear o girar el colch\u00f3n. En el mes de Enero y Julio y otro es durante los meses de Abril y Octubre. Si acabas de comprar tu colch\u00f3n<\/a> te recomendaremos que lo gires y voltees con m\u00e1s frecuencia durante el primer a\u00f1o. Por ejemplo, todos los meses puedes invertir las zonas de la cabeza y los pies, para que puedas distribuir el desgaste a lo largo de toda la superficie.<\/p>\n\n\n\n
En definitiva, si deseas tener dormir pl\u00e1cidamente y tener un buen descanso, es importante dar vuelta al colch\u00f3n cada cierto tiempo, as\u00ed evitar\u00e1s que se deforme y durar\u00e1 muchos a\u00f1os.<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tener en buen estado el colch\u00f3n es necesario para lograr un buen descanso y cuidar la salud. Si no le prestas la debida atenci\u00f3n es posible que tengas algunas consecuencias como dolores de espalda, fatiga y somnolencia diurna entre otros. Por eso, si deseas tener un buen descanso y de manera suficiente, ameritas prestar atenci\u00f3n …<\/p>\n
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